Boost Camp is een klassikaal programma dat kinderen tracht te versterken in het omgaan met hun emoties.

Het is een samenwerking tussen de Centra voor Leerlingen Begeleiding van de provincie Antwerpen en de Centra Geestelijke Gezondheidszorg. CLB en CGG worden ondersteund door het netwerk PANGG 0-18.

Boostcamp is een preventief programma, uitgewerkt door Universiteit Gent, waarbij we kinderen inzichten meegeven in wat stress is, wat dit doet met je lichaam en hoe je hiermee kan omgaan. Daarnaast geven de technieken ook houvast voor andere gevoelens.

Hoe werkt het?

Concreet geven we vier halve dagen training in de klassen van het 5de en 6de leerjaar. Dan staat er telkens een duo voor klas: iemand van het CLB en iemand van het CGG.

Tijdens deze 4 sessies leren de leerlingen hun gevoelens kennen en krijgen ze de nodige vaardigheden aangeleerd om er mee om te gaan. Ze leren verschillende vaardigheden uit de BOOST CAMP cirkel zoals ontspannen, beleven, aanvaarden, supporteren voor jezelf, analyseren en reguleren.

Meer weten?

De collega’s van Vrij CLB-Kempen maakten een presentatie over Boost Camp. In deze presentatie loodsen we je doorheen elke stap van de Boost Camp cirkel en krijg je ook tips hoe je je kind hier thuis kan bij helpen. Klik op de knop hieronder om deze presentatie te bekijken.

In Boost Camp krijgen de kinderen een filmpje te zien over hoe ze kunnen supporteren voor zichzelf. Het filmpje heet "Alfred & Shadow". Je kunt dit filmpje bekijken via onderstaande knop.